在日常生活中，如果没有专业的灭菌系统，我们可以采用多种有效的方法为婴儿用品消毒。

对于婴儿的奶瓶、奶嘴等喂养用品，常用的消毒方法是煮沸消毒。准备一个专门的锅，将奶瓶、奶嘴等完全浸没在水中，水要足够多，避免在煮沸过程中物品露出水面。然后加热至水沸腾，持续煮沸 10 - 15 分钟左右。奶嘴因为是硅胶材质，比较容易损坏，所以可以在水沸腾后放入，煮 3 - 5 分钟即可。这种方法能够有效地杀灭常见的细菌和病毒，而且操作简单，成本低廉。需要注意的是，在消毒后，要用干净的夹子将奶瓶、奶嘴取出，放在干净的、经过消毒的容器内晾干，避免再次被污染。

蒸汽消毒也是不错的选择。现在市场上有很多专门的蒸汽消毒器，它的原理是通过高温蒸汽来杀灭细菌。如果没有专门的消毒器，也可以利用家里的普通蒸笼。将婴儿的小毛巾、口水巾、柔软的玩具等可以耐受蒸汽的用品放入蒸笼中，蒸 15 - 20 分钟左右。蒸汽可以渗透到物品的各个角落，能够杀死大肠杆菌、金黄色葡萄球菌等有害微生物。不过，在使用蒸笼消毒后，要确保物品完全干燥，因为潮湿的环境容易滋生霉菌。

阳光是天然的消毒剂。对于婴儿的衣物、被褥等大件物品，可以充分利用阳光进行消毒。将婴儿的衣物清洗干净后，在阳光充足的日子里，把它们挂在通风良好的地方晾晒。阳光中的紫外线具有很强的杀菌能力，能够破坏细菌和病毒的 DNA 结构，使其失去活性。一般来说，在阳光下晾晒几个小时就能达到较好的消毒效果。不过，要注意避免长时间暴晒可能导致的衣物褪色等问题。同时，在晾晒过程中要注意环境的清洁，避免灰尘等再次污染衣物。

对于一些不能水洗或者不耐高温的婴儿玩具，比如一些带有电子元件的玩具，可以使用酒精擦拭来消毒。选择 75% 的医用酒精，用干净的棉球或者柔软的布蘸取酒精，然后轻轻擦拭玩具的表面。酒精能够使细菌和病毒的蛋白质变性，从而起到消毒的作用。但是要注意，酒精易燃，在使用过程中要远离火源，并且不要过度擦拭，以免损坏玩具。而且，在消毒后要让酒精完全挥发后再给婴儿使用玩具，避免婴儿接触到酒精。

另外，还可以使用消毒柜来消毒婴儿用品。现在有很多家用消毒柜，有紫外线消毒、臭氧消毒等多种模式。在使用时，要按照说明书正确操作，将奶瓶、餐具等放入消毒柜，选择合适的消毒模式，一般紫外线消毒需要 30 - 60 分钟左右，臭氧消毒后要注意通风，等待臭氧分解后再取出物品，这样就能有效地为婴儿用品消毒。